共赴一场强身健体的美好之约

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记者 向涛

每年8月8日是全民健身日，连日来，万州组织开展了“全民健身日”系列活动，点燃了全区人民的运动激情，让崇尚体育、热爱运动成为一种新风尚。

市民赴“健身”之约，享运动之乐

8月8日，清晨的万州，阳光透过云层，洒在这片充满活力的土地上。随着一声响亮的发令枪响，2024年万州区“全民健身日”系列活动暨万州五人制足球比赛在万州体育场副场正式拉开帷幕。绿茵场上，球员们矫健的身影穿梭往来，每一次精准的传球、每一次激烈的拼抢，都引得场边观众阵阵欢呼。汗水与笑声交织，展现了足球运动的独特魅力，也传递出万州人民对健康的追求和对体育精神的崇尚。

与此同时，在另一片充满活力的区域，2024年重庆市青少年街舞联赛万州站活动也在如火如荼地进行。音乐响起，近500名青少年舞者身着炫酷的服装，踏着节拍，舞动青春。现场观众被年轻的力量深深感染，纷纷拿出手机记录下这难忘的瞬间，分享到朋友圈，把这份激情与活力传递给更多人。

在恒合土家族乡的休闲广场上，万州木兰拳展示活动则呈现出了另一番景象。身着传统服饰的练习者们，在轻柔的音乐中缓缓起势，拳法细腻，身法轻盈，仿佛一幅流动的水墨画。她们的动作既有武术的刚健，又不失女性的柔美，完美诠释了木兰拳“以柔克刚”的精髓。

此外，羽毛球友谊赛、万州全民健身十公里马拉松场地邀请赛等活动也在全区各地火热进行。羽毛球场上，选手们挥汗如雨，每一次精准的扣杀、巧妙的救球都让人拍案叫绝；马拉松赛道上，参赛者们勇往直前，用脚步丈量着城市的风景，用坚持诠释着挑战自我的精神。

尤为值得一提的是，2024年万州区“全民健身日”系列活动暨第六届渝东北自由搏击俱乐部联赛，更是将全民健身活动推向了高潮。来自万州及周边区县的14支青少年儿童队伍，共计167名选手，在赛场上奋力拼搏，展现了渝东北地区青少年儿童的飒爽英姿和顽强拼搏的精神风貌。

这些活动不仅为万州人民提供了展示自我、交流技艺的平台，更在全区范围内营造出了浓厚的体育氛围，激发了更多人对体育运动的热爱和参与。

各类体育健身活动，让全民动起来

为了让全民健身不止于“全民健身日”，近年来，万州聚焦体育为民惠民，通过广泛开展各类体育健身活动，鼓励群众参与，让大家享受健康快乐生活。

据统计，去年，万州组织各类体育健身活动80余次，参与人数10万余人次，营造出浓厚体育氛围，促进全民健身事业高质量发展。

为加强社会体育指导员队伍建设，全年新培训社会体育指导员500余人，更好地为群众健身提供指导服务。同时通过全民健身月、全民健身日、体育宣传周活动，为市民免费提供体质监测，做到体育“平民化”，满足了不同地区和人群的需要。

下一步，万州将继续增加体育活动有效供给，通过搭建系列体育赛事活动平台，把群众体育办得更亲民、更深入、更普及，形成竞赛层出不穷、活动丰富多彩、群众体育锻炼参与人数不断提升的良好局面，真正让万州动起来、让全民动起来。

另外，还将大力实施群众“六个身边工程”，支持有条件的镇乡（街道）建设体育健身广场，利用中央补助资金和体彩公益金购置一批健身器材，逐步实现城市社区健身站点全覆盖，配套城市功能，满足更多市民就近就便健身需要。

①南门口广场，市民挥舞着“长龙”。

②音乐广场，气定神闲的太极爱好者。

记者 黄建桦 实习生 陈渡洋 任韩杰 摄